{"id":1319,"date":"2021-12-03T09:12:12","date_gmt":"2021-12-03T08:12:12","guid":{"rendered":"https:\/\/udruga-106br.hr\/?p=1319"},"modified":"2025-10-17T19:31:51","modified_gmt":"2025-10-17T17:31:51","slug":"najava-pete-radionice-u-ciklusu-mentalnog-zdravlja-na-temu-psiholoska-otpornost","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/najava-pete-radionice-u-ciklusu-mentalnog-zdravlja-na-temu-psiholoska-otpornost\/","title":{"rendered":"Najava pete radionice u ciklusu mentalnog zdravlja na temu &#8221;Psiholo\u0161ka otpornost&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>Ovim putem Udruga 106. brigade ZNG poziva sve \u010dlanove Udruge, sve branitelje i \u010dlanove njihovih obitelji, kao i sve druge sugra\u0111ane zainteresirane za temu na <strong>posljednju radionicu u ciklusu radionica mentalnog zdravlja<\/strong>. Radionica na temu <strong>\u201ePsiholo\u0161ka otpornost\u201c<\/strong> odr\u017eat \u0107e se u ponedjeljak, <strong>06. prosinca u 19 sati<\/strong> u prostorima Udruge (Kralja Petra Sva\u010di\u0107a 36, dvorana u prizemlju).<\/p>\n<p>Pojam psiholo\u0161ka otpornost odnosi se na sposobnost kori\u0161tenja svih resursa i vje\u0161tina koje pojedinac posjeduje kako bi se \u0161to bolje prilagodio novonastaloj situaciji. Postoje brojne definicije psiholo\u0161ke otpornosti, a njena va\u017enost o\u010dituje se u sposobnosti br\u017eeg oporavka od razli\u010ditih stresnih i traumatskih doga\u0111aja, kao \u0161to je i pandemija koronavirusa. Kroz radionicu sudionici \u0107e \u010duti razli\u010dite definicije psiholo\u0161ke otpornosti, kao i glavne karakteristike. Pomo\u0107u kratkog upitnika sudionici \u0107e procijeniti vlastitu psiholo\u0161ku otpornost, a kada utvrde vlastitu razinu psiholo\u0161ke otpornosti kroz brojne \u0107e aktivnosti nau\u010diti kako mogu svakodnevno raditi na pobolj\u0161anju iste. Sudionici \u0107e nau\u010diti sagledati problem s dvije strane, prepoznati stvari, odnosno doga\u0111aje na kojima su zahvalni, prona\u0107i smisao u neda\u0107ama s kojima se nose, postaviti valjane ciljeve, osvijestiti i prepoznati svoje snage, povezati svoje snage s podru\u010djima \u017eivota u kojima im mogu pomo\u0107u, nau\u010diti kako mogu razvijati vlastiti optimizam te komu se mogu obratiti kada su suo\u010deni s neda\u0107ama koje ne mogu prevladati samostalno.<\/p>\n<p>Pozivamo sve zainteresirane branitelje i sugra\u0111ane da nam se pridru\u017ee na radionici i na taj osna\u017ee svoju psiholo\u0161ku otpornost kao i prikupe potrebne alate za ja\u010danje vlastite psiholo\u0161ke otpornosti u budu\u0107nosti.<\/p>\n<p>U svrhu pridr\u017eavanja epidemiolo\u0161kih mjera, svoj je dolazak potrebno najaviti na email: <a href=\"mailto:106br.zng@gmail.com\">106br.zng@gmail.com<\/a> ili porukom na broj 099 535 7001.<\/p>\n<p>Vidimo se !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1320\" src=\"https:\/\/udruga-106br.hr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/5.-Psiholo\u0161ka-otpornost.jpg\" alt=\"\" width=\"3508\" height=\"2480\" srcset=\"https:\/\/udruga-106br.hr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/5.-Psiholo\u0161ka-otpornost.jpg 3508w, https:\/\/udruga-106br.hr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/5.-Psiholo\u0161ka-otpornost-300x212.jpg 300w, https:\/\/udruga-106br.hr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/5.-Psiholo\u0161ka-otpornost-768x543.jpg 768w, https:\/\/udruga-106br.hr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/5.-Psiholo\u0161ka-otpornost-1024x724.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 3508px) 100vw, 3508px\" \/><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ovim putem Udruga 106. brigade ZNG poziva sve \u010dlanove Udruge, sve branitelje i \u010dlanove njihovih obitelji, kao i sve druge sugra\u0111ane zainteresirane za temu na posljednju radionicu u ciklusu radionica mentalnog zdravlja. Radionica na temu \u201ePsiholo\u0161ka otpornost\u201c odr\u017eat \u0107e se u ponedjeljak, 06. prosinca u 19 sati u prostorima Udruge (Kralja Petra Sva\u010di\u0107a 36, dvorana &hellip; <a href=\"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/najava-pete-radionice-u-ciklusu-mentalnog-zdravlja-na-temu-psiholoska-otpornost\/\" class=\"more-link\">Nastavi \u010ditati <span class=\"screen-reader-text\">Najava pete radionice u ciklusu mentalnog zdravlja na temu &#8221;Psiholo\u0161ka otpornost&#8221;<\/span><\/a><!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-1319","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-iz-zivota-udruge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1319"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1319\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1321,"href":"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1319\/revisions\/1321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/udruga-106br.hr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}